Ingredientes:
- 4oz avena instantánea
- 2oz queso crema de dieta
- 2 huevos
- ¼ cdta vainilla
- Canela a gusto
- 1 sobre de sustituto de azúcar
- 1/4 tz cereal de arroz
- 1cdta miel o syrup de pancake liviano
En una licuadora moler todos los ingredientes excepto la miel. Cocinar esta mezcla en un sarten de la misma forma que el pancake. Utilizar la miel como syrup y listo.
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